Superioridad Inferioridad

Objetivo: Trabajar situaciones de superioridad y defensa de 2c1 a balón Conceptos: Superioridad/Inferioridad Bote de velocidad bajo presión Situaciones de 2c1 Run And Jump (Saltar y Cambiar) Intensidad: Alta

Ida: 3c2

1, 2 y 3 son los atacantes. 1 empieza en línea de tiro libre con balón. Su objetivo es anotar en el aro contrario. 2 y 3 le acompañan por detrás.

4 y 5 son los defensores. Empiezan por detrás de 1 y el objetivo es llegar a defender. Esta situación limita el tiempo de ataque y hace que 1 trabaje bajo presión.

Vuelta 1: 2c3

Cambio ataque-defensa.

Sutuaciones de 2c1 a balón continuas. Interesante para equipos que practican la defensa Run And Jump (Saltar y cambiar).

Vuelta 2: 3c2

Cambio ataque-defensa.

Como esta última situación suele venir tras robo o pérdida de balón, me gusta limitar el tiempo a 4sg. Además, si consiguen robar el balón antes de medio campo y anotan rápido, vuelven a repetir el 2c3.