10 de enero de 2014

Rueda de Superioridades

Objetivo:
Trabajar diferentes situaciones de superioridad seguidas.

Conceptos:
Superioridad
Pase en carrera bajo presión.
Situacions de 3c2 y 2c1

Intensidad:
Alta.

Ida: 2c0 (+3)

1, 2 son los atacantes. Empiezan en línea de tiro libre y su objetivo es anotar en el aro contrario. La condición es que no tienen bote, asi que han de centrarse en el pase. Es genial para corregir aspectos técnicos del pase en carrera, como la orientación del cuerpo, el trabajo de manos, la tensión, etc.

3, 4 y 5 son los defensores. Empiezan por detrás de los atacantes y su objetivo es llegar a defender. Esta situación limita el tiempo de ataque y hace que 1 y 2 trabajen bajo presión.

Vuelta 1: 3c2

Cambio ataque-defensa.

Vuelta 2: 2c1

Cambio ataque-defensa. Defiende el tirador o el que pierde balón en el 3c2.


Variantes

Podemos límitar el tiempo y los botes para condicionar el ataque según nuestra filosofía de juego.

En la primera vuelta podemos utilizar al hombre extra como poste repetidor, de esta manera convertimos el 3c2 en un 2c2 con ayuda. Esta opción genial para trabajar situaciones más tácticas del Juego Llegando o en Transición, como jugar llegando con un bloqueo directo lateral, siendo el hombre extra el alero que da la opción de triangular con el pívot.

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